コラム ジムは何歳から通えるのか徹底解説!中学生も安心の施設選びと年齢別ルール・体験談付き 「ジムに通いたいけれど、年齢制限が心配」「高校生や中学生でも運動不足を解消できる施設はあるの?」と感じている方も多いのではないでしょうか。 近年、運動の習慣を持つことが心身の健康に与える影響が注目される中で、若年層から高齢者まで、ジム利用へ... 2025.07.07 コラム
コラム タンクトップで快適に動けるジム用人気ブランドの素材と違い ジムでのトレーニング中、タンクトップの着心地に悩んでいませんか。動きやすさはもちろん、露出や素材、速乾性など、見た目と機能性のバランスを取るのは意外と難しいものです。特に筋トレやフィットネスを日常に取り入れている方にとって、汗を吸収しやすく... 2025.07.04 コラム
コラム ジム用品のガイド!初心者必見の必須グッズから自宅用フィットネスまで紹介 初心者にとって、シューズやウェア、マットなど基本の用品選びは意外とハードルが高いものです。さらにメンズなら機能性やデザイン、コスパにこだわったグッズ選びが求められ、レディースの場合は「かわいさと実用性を兼ね備えたアイテム」への関心が高まって... 2025.07.03 コラム
コラム ジムのトートバッグ選び方と人気ブランドのおすすめ ジムトートバッグ選びで「収納力は足りるのか」「軽量で持ち運びやすいか」「おしゃれなデザインはあるのか」と悩んでいませんか。多くのジム利用者がサイズやブランド、機能性の違いに迷い、最適なバッグ選びに苦戦しています。実際、ジムトートバッグは容量... 2025.07.02 コラム
コラム ジム通いに合う服で季節と動きを心地よく整える! 運動を始めたばかりの方や、ジム通いに慣れていない方の中には、何を着れば快適に過ごせるのか分からず戸惑うこともあるのではないでしょうか。動きやすさや汗の処理に優れた服装を選ぶだけでも、トレーニングの集中力や持続力に大きな違いが出るものです。 ... 2025.07.01 コラム